Pourquoi faire un dossier
santé à notre époque !
Ça n’intéresse personne. On n’a rien à gagner à être en meilleure santé…
Plus je serai en forme, plus on va m’en demander. La maladie est la seule forme de repos, avec les congés payés ou non, que nous laisse notre société de rentabilité.
En effet, souvent notre notion d’être bien, d’être en santé s’apparente plus au fait de ne pas être mal. Le mal-être, on connait et on s’imagine très bien être au plus mal. Mais nous avons plus de difficultés à nous imaginer être au mieux, au plein potentiel de notre forme, de notre santé, de soi.
D’ailleurs, c’est plutôt rare de croiser quelqu’un en « pleine santé », qui respire et dégage le bien être. C’est la crise !
Par contre c’est nettement plus aisé de croiser des personnes malades, pas bien…
Et à ce propos, la maladie qu’est-ce que c’est ?
Il y a de nombreux niveaux de lecture que l’on peut faire d’une maladie, du point de vue physiologique, alimentaire, microbien, émotionnel, mental, … toutefois, tous les points de vue s’accordent à dire que la maladie est un déséquilibre, un conflit de l’être ou du moins d’une partie de l’être.
Pour ma part, la grille de lecture qui m’intéresse le plus est celle qui les reprend toutes.
C’est la vision holistique, qui prend en compte tous les aspects de l’être dans sa globalité.Chaque être humain est un être unique aux multiples facettes et tous ces aspects de lui-même, l’aspect physique, émotionnel, mental, énergétique, spirituel et toutes ses influences extérieures sont impliqués dans tout ce qu’il fait, vit !
La vision holistique de l’être humain nous montre à voir que le corps physique est le point de matérialisation de tous les aspects de l’être, et dans ce sens, la maladie au niveau physique est vue comme étant la matérialisation d’un déséquilibre, d’un conflit non résolu d’un des aspects de l’être.
Les approches de santé holistiques nous permettent de mettre en évidence les liens de cause à effet qui amène à la compréhension du pourquoi je vis ce que je vis, ce qui me donne l’opportunité ensuite de pouvoir répondre à ce besoin inassouvi parfois depuis si longtemps.
Si l’on y regarde de plus près, cette vision holistique nous fait prendre conscience que pour rester en équilibre, en santé, il nous suffit d’être attentif aux besoins de tous les aspects de notre être.
Pas une mince affaire !
En effet, il semble déjà très difficile d’être à l’écoute de son corps, de lui donner ce qu’il demande, un air sain, une alimentation saine, de l’exercice, du contact, du toucher… mais alors pour tous les aspects de notre être !
Mais est-ce réellement si difficile que ça ?
De répondre simplement à nos besoins profonds, à nos élans de vie ?
N’est-il pas plus difficile encore de se faire souffrance en continuant à nier ces aspects de mon être ?
Evidement que si ! Mais répondre à mes besoins aussi clairs soient-ils me demande de changer !
Et tout changement fait peur… On est tellement habitué à vivre d’une manière que souvent on ne se rend pas compte que notre manière de vivre et notre bien-être sont intimement lié. Que changer l’un joue sur l’autre. Que simplement le fait d’être à l’écoute de soi, de se respecter en vivant en accord plus grand avec soi est la pierre angulaire de mon bien-être, de ma santé, de mon bonheur !
Donc ici, le concept de santé sous-tend la notion de responsabilité, la responsabilité d’être à l’écoute de moi-même
Un guerrier pacifique
Chaque mois, un guerrier pacifique prendra la parole dans votre journal pour vous parler de la santé. C’est un point de vue engagé, si d’aventure vous aviez des choses à partager n’hésitez pas à nous laisser vos commentaires sur notre blog:
http://ledeuxdumois.wordpressess.com/
Prenez soin de vous,
si vous voulez…
Edito Bonjour à tous et belle année. Plein de jolies choses et surtout, beaucoup de douceur. Comme vous l’aurez…
Pour lire la suite, suivez le lien: Edito
La commanderie Stephane Mallarmé disait: l’homme est la source qu’il cherche… petit coup de coeur et de lumière sur l’ouvrage d’Irène Maingy: Les initiations et l’initiation maçonnique.
Pour lire la suite, suivez le lien: La commanderie
Conférence Je présentais, il y a peu une conférence à l’étuve, la prochaine se tiendra au même endroit et le thème sera la chute. C’est ce fruit prétendument saisi par Eve, il n’en n’est rien…
Pour lire la suite, suivez le lien: Conférence
Un coin musique Sortez votre vieux poste radio poussiéreux, nouvelle émission, nouveau concept depus le 2 septembre 2009. Chaque mercredi de 20H00 à 22H00 sur WARM FM 104.2 Liège ou sur www.warm.fm,…
Pour lire la suite, suivez le lien: Un coin musique
La nouvelle du mois… C’est pour elle que j’écris, et pour moi aussi. Espérant, à demi-mot qu’elle lira ces lignes, qu’elle ne se reconnaitra pas…
Pour lire la suite, suivez le lien: La nouvelle du mois…
Copinage De la musique gratos au Señor Duck, vous trouverez les concert que vous pourrez écouter en attendant notre numéro suivant…
Pour voir la liste, suivez le lien: Copinage
Last page Le M.A.F. a bel et bien distribué ses premiers diplômes. Non sans émotion, comme vous vous en doutez peut-être. Outre ce diplômage de “Psycho-Patho-Sociologue”,…
Pour lire la suite, suivez le lien: Lastpage
Il est tout loisir, si vous le souhaiter, d’imprimer votre propre journal, voir d’en imprimer plusieurs, histoire de le distribuer au près de vos amis… Qui sait Suivez le lien:Le lien
Ping : Le deux de ce mois -ci et ceux à venire… « Les archives du deux du moi(s)